Nha Khoa Tham My

PHẪU THUẬT THẨM MỸ CẰM CÙNG VỚI PHẪU THUẪT THẨM MỸ MŨI

mui-cam-phau-thuatMũi và cằm đẹp phải hài hòa với phần còn lại của khuôn mặt. Do đó, kích thước của từng phần trên khuôn mặt phải được đánh giá trên từng người để có kế hoạch chỉnh sửa tối ưu nhất.

Phẫu thuật nâng cằm thường được tiến hành riêng lẻ hoặc thực hiện cùng với phẫu thuật nâng mũi. Nếu không cẩn trọng trong việc phân tích và tôn trọng các đặc điểm giải phẫu thì có thể đưa đến các kết quả không vừa ý.

Byrd, Hobar nghiên cứu các đặc điểm lôi cuốn của khuôn mặt đã tìm thấy tỷ lệ liên quan giữa mũi, môi và cằm. Sau đó họ phát triển thành hệ thống phân tích để xác định các kích thước tối ưu cần thay đổi khi thực hiện phẩu thuật thẩm mỹ mũi và cằm.

Đo khuôn mặt được dựa trên các mốc chuẩn, các mặt cắt chuẩn. Sau đây là một số liên hệ giữa mũi và cằm.

Mũi:

-Chiều dài lý tưởng của mũi (R-T) bằng khoảng cách từ điểm giửa của môi trên-môi dưới đến điểm thấp nhất của cằm (S-Me) trong trường hợp xương hàm bình thường. Trường hợp xương hàm nhỏ (cằm ngắn), chiều dài lý tưởng của mũi bằng 67% chiều dài của phần giữa mặt (gốc chân mày đến đáy mũi).

-Chiều cao của đầu mũi lý tưởng = 67% chiều dài mũi lý tưởng.

-Chiều cao của gốc mũi lý tưởng = 28% chiều dài mũi lý tưởng.

Cằm:

-Phần dưới của mặt (từ đáy mũi đến điểm thấp  nhất của cằm, LFH) lý tưởng bằng hoặc dài hơn một ít (dài hơn ≤ 3 mm) so với phần giữa mặt (MFH). Nếu phần dưới mặt ngắn hơn phần giữa mặt, cằm được xem là ngắn.

-Nếu phần dưới mặt dài hơn phần giữa mặt quá 3 mm, cằm được xem là dài.

- Độ nhô của cằm bình thường nằm sau đường kéo dài từ giữa sống mũi đến môi trên (NLCP) trên bình diện nghiêng khoảng 3 mm. Ở nam, độ nhô bình thường của cằm nằm trùng với đường nêu trên.

Có 8 loại bất thường của cằm được xác định sau khi phân tích khuôn mặt:

- Cằm nhô không đủ.
- Cằm nhô quá mức.
- Cằm ngắn.
- Cằm dài.
- Cằm nhô không đủ và ngắn.
- Cằm nhô không đủ và dài.
- Cằm nhô quá mức và ngắn.
- Cằm nhô quá mức và dài.

Đa số bệnh nhân sửa mũi có cằm nhô không đủ hoặc cằm nhô không đủ và ngắn. Hầu hết các phẫu thuật viên đều tin rằng kết quả của phẫu thuật sửa mũi sẽ tốt hơn nếu sửa chữa cằm được tiến hành cùng một lúc, thường là làm cho cằm dài hơn hoặc thỉnh thoảng làm cho cằm ngắn hơn.

Giải phẫu học:

-Phần xương hàm dưới bắt đầu từ góc xương hàm, tiếp đến là bờ dưới hàm và chấm dứt ở phần nhô ra trước là cằm.

-Thần kinh ổ răng dưới là nhánh của thần kinh hàm, thuộc dây thần kinh số 5. Dây thần kinh này chạy vào trong rãnh xương hàm dưới cùng với mạch máu. Dây thần kinh này thoát ra khỏi xương hàm dưới trở thành dây thần kinh cằm (mental nerve) chi phối cho cảm giác của môi dưới và cằm. Khi cưa xương hàm dưới để tạo hình cằm, đường cưa phải cách lỗ ra của thần kinh ít nhất 4 mm để tránh làm tổn thương thần kinh cằm.

-Các cơ ở cằm có nhiệm vụ kéo môi dưới xuống và được chi phối bởi nhánh hàm của dây thần kinh mặt. Khi phẫu thuật ở vùng cằm, cần đi sát bóc tách dưới màng xương để tránh làm tổn thương thần kinh mặt.

Nâng cằm bằng mảnh ghép nhân tạo (alloplastic chin implant)

-Chỉ định chính để đặt mảnh ghép nhân tạo, thường dùng là silicone đặc, là trường hợp cằm bị lẹm ít (thiếu độ nhô ít hơn 10 mm). Khi cần nâng cao độ nhô của cằm quá 10 mm, cần dùng kỹ thuật cưa xương để tạo hình cằm (osteoplastic genioplasty). Mảnh ghép được đặt để làm tăng độ nhô ra trước chứ không làm cằm dài ra. Tuy nhiên, có thể đặt mảnh ghép ở trước và hơi về phía dưới để tăng độ dài của cằm khoảng 2-3 mm. Nếu cần kéo dài cằm hơn 3 mm, cần dùng kỹ thuật tạo hình cằm bằng:

Mảnh ghép: siliocne đặc được ưa chuộng nhất trong các loại mảnh ghép vì nó không bị biến dạng khi cơ thể tạo bao xơ bao quanh mảnh ghép như các loại mảnh ghép mềm. Chiều dầy của mảnh silicone từ 4 – 10 mm. Chọn lựa kích thước nào tùy thuộc vào cấu trúc xương hàm và mức độ cần điều chỉnh.

Loại mảnh ghép hẹp: được dùng khi chỉ cần đẩy cằm ra trước một ít hoặc khi cần làm cho cằm có độ cong lồi ra trước. Tuy nhiên, loại này có thể tạo chỗ lõm ở hai bên không tự nhiên, tạo nên hai cục nhô của má và làm tăng các nếp nhăn ở dưới khóe miệng. Như vậy, mảnh ghép này chủ yếu được dùng cho người có cằm hình vuông với hai cạnh bên của xương hàm dưới nhô vừa và ở người trẻ có mô dưới da ở mặt còn săn chắc.
Loại mảnh ghép rộng hay mảnh ghép giải phẫu: được dùng trong đa số trường hợp. Mảnh ghép này tạo hình dáng tự nhiên hơn, tránh tạo cằm nhọn như mảnh ghép hẹp ở trên.

Kỹ thuật mổ:

-Mổ qua đường trong miệng hoặc đường mổ dưới cằm.

-Chúng tôi thích dùng đường mổ trong miệng vì tạo túi để đặt mảnh ghép chính xác hơn, tạo được bờ dưới cằm rõ ràng hơn, ít bị di lệch mảnh ghép hơn, không có sẹo ngoài da.

-Rạch cơ cằm để để bóc tách dưới màng xương: tránh tổn thương thần kinh, mảnh ghép ít bị di lệch. Không bóc tách quá bờ dưới của cằm để tránh mảnh ghép di lệch về phía dưới của cằm.

-Đặt mảnh ghép vào đúng vào mặt trước của bờ dưới của cằm. Không đặt mảnh ghép ở cao sát với răng vì mảnh ghép đè lên phần xương ổ răng sẽ làm tiêu xương, dễ nhiểm trùng và rụng răng.

-Khi đặt mảnh ghép, nhất là mảnh ghép rộng phải bóc tách qua hai bên, tránh mảnh ghép đè lên thần kinh cằm.

- Phải gọt mảnh ghép thật ôm vào xương để tránh có khoảng trống giữa mảnh ghép và xương sẽ gây tụ dịch và mảnh ghép dễ bị lộ không tự nhiên. Có thể cố định mảnh ghép vào xương. Tuy nhiên, nếu bóc tách khoang vừa đủ chặt thì mảnh ghép rất khó di lệch.

- Khâu phục hồi cơ cằm để tạo lớp vỏ bao che phủ mảnh ghép một cách tự nhiên, đặc biệt khi bệnh nhân biểu lộ cảm xúc ở mặt và ngăn ngừa cằm bị xệ xuống dưới.

- Khâu vết mổ ở trong miệng.

- Băng ép, uống kháng sinh, súc miệng bằng thuốc sát trùng, ăn lỏng trong 1 tuần đầu sau mổ.

Biến chứng:

- Mảnh ghép không cân đối:

Do mảnh ghép bị lệch khi đặt trong mổ. Cẩn thận tạo khoang đặt mảnh ghép chính xác trong mổ sẽ tránh được biến chứng nầy.
Bóc tách khoang quá rộng cũng làm cho mảnh ghép dễ bị di lệch sau mổ. Cố định mảnh ghép, tạo khoang vừa chặt, mang băng cố định ở cằm 2 tuần sau mổ sẽ tránh biến chứng này.

- Nhiễm trùng: tỷ lệ thấp khoảng 1%. Không có bằng chứng cho thấy đường mổ trong miệng có tỷ lệ nhiễm trùng cao hơn đường mổ ở ngoài da.

- Tổn thương thần kinh cằm, cơ vùng cằm, tụ máu là các biến chứng có thể tránh được khi mổ cẩn thận, đúng kỹ thuật.

- Tiêu xương ít xảy ra khi đặt mảnh ghép dầy < 10 mm được đặt vào mặt trước của bờ dưới xương hàm.

Tạo hình cằm bằng kỹ thuật chỉnh hình xương (osteoplastic genioplasty)

- Đây là phương pháp linh động hơn đặt mảnh ghép vì giúp sửa chữa tạo hình tất cả các khiếm khuyết của cằm.

- Chỉ định chính là khi cần tăng độ nhô ra trước của cằm hơn 10 mm, khi cần tăng độ dài của cằm.

Kỹ thuật:

- Tiêm thuốc tê tại chỗ hoặc gây mê.

- Mổ tương tự như đặt mảnh ghép với đường mổ trong miệng.

- Bóc tách dưới màng xương cho tới bờ dưới của xương hàm dưới.

- Tránh bóc nhiều vào lớp mô mềm dưới da quá bờ dưới của xương hàm vì có các mạch máu từ mô mềm xuyên qua màng xương để nuôi xương.

- Bóc tách qua hai bên tới bờ trước cơ nhai cho tới khi thấy thần kinh cằm.

- Đánh dấu, vẽ trên xương hàm, cưa xương hàm cách lỗ ra của thần kinh cằm ít nhất 4 mm.

- Đẩy phần xương hàm được cưa ra trước hoặc sang bên hoặc có thể ghép xương khi muốn kép dài cằm ra nhiều … cố định bằng vis, plates titanium.

- Khâu vết mổ và chăm sóc sau mổ như trong kỹ thuật đặt mảnh ghép.

Biến chứng:

- Tụ máu, nhiễm trùng: ít gặp.

- Không cân đối do lỗi kỹ thuật.

- Tiêu xương ở mức độ nhẹ. 75%-100% mảnh xương khi được di chuyển ra trước sẽ sống vĩnh viễn nếu ta bảo tồn mạch máu nuôi ở bờ dưới xương hàm.

- Dị cảm, giảm cảm giác xảy ra tạm thời.

- Tổn thương thần kinh cằm có thể tránh được, đặc biệt không kéo nhiều quá trên mô mềm ở hai bên xương hàm.


Các phương pháp hỗ trợ:

-Cằm và cổ là hai phần bổ xung cho nhau.

-Hút mỡ hoặc căng da cổ giúp làm tăng rõ rệt hình dạng của cổ, cằm.

-Ngược lại, khi ta làm tăng độ nhô của cằm ra trước sẽ giúp góc hàm bớt tù và cải thiện vùng cổ, đặc biệt là với kỹ thuật đẩy xương cằm ra trước vì làm căng lớp cơ bám vào bờ dưới cằm.

Tiến sĩ bác sĩ Nguyễn Việt Thành

Giảng viên đại học Y Dược TP HCM

( suamui.vn )


Tin liên quan:
Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:

 
tai tao nu cuoi ho nuou

Phẫu thuật tạo hình

Prev Next

Phẫu thuật nâng ngực và biến c

Phẫu thuật nâng ngực và biến chứng thường gặp

Một bộ ngực đẹp theo quan niệm của người phương Đông hay phương Tây, điều này còn tùy thuộc vào thẩm mỹ của từng người và quan niệm của từng...

Chăm sóc sau phẫu thuật thu n

 Chăm sóc sau phẫu thuật thu nhỏ ngực

-Nhiều phụ nữ “tạo hoá” ban tặng cho 1 bộ ngực đẹp vừa vặn, căng đầy, tràn sinhlực…cũng lắm phụ nữ có 1 bộ ngực lớn 1 cách không bình...

Chăm sóc ngực khi phẫu thuật t

Chăm sóc ngực khi phẫu thuật thẩm mỹ

Phẩu thuật nâng ngực làm tăng kích thước và khối lượng của vú, lấy lại hình dáng và vẻ đẹp tự nhiên mà tuổi thanh xuân bạn từng sở hữu...

Chăm sóc vùng bụng khi điều tr

Chăm sóc vùng bụng khi điều trị thẩm mỹ

Là phụ nữ, bạn mong muốn có một thân hình mảnh mai, một vòng eo lý tưởng để tự tin diện những bộ váy mà mình yêu thích nhưng sự...

Điều cần biết khi thẩm mỹ mi m

Điều cần biết khi thẩm mỹ mi mắt

Người ta thường nói đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, tuy nhiên theo thời gian đôi mắt thường là nơi biểu hiện lão hóa sớm nhất của khuôn mặt,...

Chăm sóc mũi khi điều trị thẩm

Chăm sóc mũi khi điều trị thẩm mỹ

Sau khi bạn đã được phẫu thuật nâng mũi bằng sụn nhân tạo hay sụn tự thân, bạn cần chú ý cách chăm sóc sau phẫu thuật để có thể...

Thay Đổi Hình Dáng của tuổi Gi

Thay Đổi Hình Dáng của tuổi Già

Thay đổi cấu trúc bên ngoài của cơ thể đôi khi là những chỉ dấu báo hiệu sự sắp tới của tuổi già. Và thường thường con người sẽ có...

Phẫu thuật thẩm mỹ khiến 60 tu

Phẫu thuật thẩm mỹ khiến 60 tuổi mới là trung niên?

Một nghiên cứu được công bố tuần trước cho biết phẫu thuật thẩm mỹ đang làm thay đổi không chỉ hình thức bên ngoài của nhiều người mà còn làm...

Đi làm đẹp: Cần tìm địa chỉ đá

Đi làm đẹp: Cần tìm địa chỉ đáng tin cậy

Ngày nay, việc đi giải phẫu thẩm mỹ để đẹp hơn và trẻ hơn đã trở nên bình thường đối với nhiều người – cả phái nữ và nam giới....

Phương pháp mới xóa nếp nhăn v

Phương pháp mới xóa nếp nhăn vùng mặt

Tuổi tác, thời gian khiến những nếp nhăn sẽ hiện diện trên cơ thể của chúng ta, và nếp nhăn thường thấy nhất là ở vùng trán, khuôn mặt, khóe...

Vài điều cần biết về phẫu thuậ

Vài điều cần biết về phẫu thuật căng da mặt

Lão hóa vùng mặt Vai trò của phẫu thuật căng da mặt Các phương pháp căng da mặt Biến chứng của phẫu thuật căng da mặt và hướng giải quyết Thời gian dưỡng...

Đừng vội đi thẩm mỹ viện

Đừng vội đi thẩm mỹ viện

Các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ vốn nhằm làm người ta trông đẹp hơn nhưng cũng có thể để lại những vết sẹo hay làm biến dạng khuôn mặt, nếu...

MŨI NGẮN VÀ PHẪU THUẬT KÉO DÀI

MŨI NGẮN VÀ PHẪU THUẬT KÉO DÀI MŨI

  Mũi ngắn đặt ra một thách thức trong chẩn đoán và điều trị đối với phẫu thuật viên thẩm mỹ. Tiêu chuẩn chẩn đoán mũi ngắn thường không rõ ràng....

Phương pháp mổ thẩm mỹ tạo hìn

Phương pháp mổ thẩm mỹ tạo hình mũi bằng sụn tự thân

1.Thế nào là phương pháp mổ thẩm mỹ tạo hình mũi bằng sụn tự thân? Khuyết điểm và ưu điểm của sụn tự thân Cấu trúc giải phẫu của mũi người Á...

PHẪU THUẬT THẨM MỸ CẰM CÙNG VỚ

PHẪU THUẬT THẨM MỸ CẰM CÙNG VỚI PHẪU THUẪT THẨM MỸ MŨI

Mũi và cằm đẹp phải hài hòa với phần còn lại của khuôn mặt. Do đó, kích thước của từng phần trên khuôn mặt phải được đánh giá trên từng...

Tái tạo vú sau phẫu thuật ung

Tái tạo vú sau phẫu thuật ung thư vú, sau bỏng, sau chấn thương

  Phẫu thuật tái tạo vú Khái niệm Tái tạo vú là phẫu thuật nhằm phục hồi lại hình dạng vú bình thường, phục hồi lại biểu tượng nữ tính cho người đã...

PHẪU THUẬT NÂNG MŨI

PHẪU THUẬT NÂNG MŨI

  Mũi là một bộ phận có vai trò quan trọng trong việc tạo nên dáng vẻ của khuôn mặt, dáng mũi chuẩn sẽ tạo nên sự cân đối, hài hoà...

Những nguy cơ của phẫu thuật n

Những nguy cơ của phẫu thuật nâng ngực

  Phẫu thuật tăng kích thươc tuyến vú không phải là phẫu thuật dễ thực hiện. Tuy nhiên, bất kỳ phẫu thuật nào cũng có nguy cơ và biến chứng chung...

Ai không nên phẫu thuật thẩm m

Ai không nên phẫu thuật thẩm mỹ?

Ngày nay, thuật ngữ phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) đã rất quen thuộc với nhiều người và cũng có nhiều người thực hiện những phẫu thuật này, có người nhằm...

Các biến chứng thường gặp sau

Các biến chứng thường gặp sau nâng mũi

Một cái mũi cân đối, thanh tú, từ lâu đã là mơ ước của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Với cái mũi đẹp sẽ...

Phẫu thuật “vòng 1″ và những t

Phẫu thuật “vòng 1″ và những tai biến thường gặp

  Một bộ ngực đẹp theo quan niệm của người phương Đông hay phương Tây, điều này còn tùy thuộc vào thẩm mỹ của từng người và quan niệm của từng...

Nâng ngực nội soi (đặt túi ngự

Nâng ngực nội soi (đặt túi ngực nội soi)

  Phẫu thuật nội soi là một bước tiến của y học trong việc điều trị bệnh bằng kỹ thuật ít xâm lấn. Phẫu thuật nội soi được áp dụng trên...

THU NHỎ QUẦNG VÚ

THU NHỎ QUẦNG VÚ

  Quầng vú là là vùng da sậm màu (màu nâu hoặc màu hồng) bao xung quanh núm vú (đầu vú), đây là nơi tập trung nhiều tuyến bã. Quầng vú...

Phẫu thuật thẩm mỹ mũi

Phẫu thuật thẩm mỹ mũi

    CHẤT LIỆU GHÉP VÀO MŨI Chất liệu ghép vào mũi thường được gọi là sống mũi hay mảnh ghép vật liệu nay có thể lấy từ chính cơ thể người được...

Phẫu thuật căng da mặt và cổ

Phẫu thuật căng da mặt và cổ

  TRƯỚC PHẪU THUẬT -         Bênh nhân sẽ được phẫu thuật viên khám ít nhất 2 lần trước mổ.-         Buổi khám gây mê là bắt buộc nhiều ngày...

Phẫu thuật thẩm mỹ mi

Phẫu thuật thẩm mỹ mi

  TRƯỚC PHẪU THUẬT - Bênh nhân sẽ được phẫu thuật viên khám ít nhất 2 lần trước mổ.- Bệnh nhân có thể được khám mắt để kiểm tra chức năng...

Phẫu thuật nâng ngực

Phẫu thuật nâng ngực

  Bạn đang nghĩ đến thẩm mỹ nâng ngực? Trong cuộc sống hằng ngày bạn thường có nhiều sự chọn lựa khác nhau tác động đến cách sống của bạn. Một số sự...

Đi tìm sự an toàn cho việc đặt

Đi tìm sự an toàn cho việc đặt túi ngực hoàn hảo

Tóm lượt: nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc đặt túi ngực, từ việc chọn thể tích của túi, chọn lớp bóc tách, vẽ giới hạn bóc tách, đến việc...

PHỤ NỮ VÀ PHẪU THUẬT THẨM MỸ

PHỤ NỮ VÀ PHẪU THUẬT THẨM MỸ

  Tác giả : BS. TRẦN THIỆN TƯPhụ nữ đến với phẫu thuật thẩm mỹ để làm đẹp thêm khuôn mặt là chuyện khá bình thường. Tuy nhiên phẫu thuật thẩm...

NÂNG NGỰC NỘI SOI

NÂNG NGỰC NỘI SOI

    Vài năm gần đây, ở Việt Nam bỗng rộ lên câu chuyện nâng ngực nội soi. Đó là điều đáng mừng vì những tiến bộ mới trong y học được công...

LUẬN BÀN VỀ SẮC ĐẸP (phần 2 và

LUẬN BÀN VỀ SẮC ĐẸP (phần 2 và hết)

ĐÁNH GIÁ Ý NGHĨA THẨM MỸ CỦA CÁC SỐ ĐO: 1/ Quan niệm về ý nghĩa các số đo: Các số đo về kích thước và thể trọng của cơ thể là...

LUẬN BÀN VỀ SẮC ĐẸP (phần 1)

LUẬN BÀN VỀ SẮC ĐẸP (phần 1)

“Sắc đẹp tùy thuộc đôi mắt của người nhìn” (beauty is in the eyes of the beholder). Câu nói đó cho thấy quan niệm về cái đẹp và sự đánh...

PHẪU THUẬT THẨM MỸ TẠO DÁNG VÒ

PHẪU THUẬT THẨM MỸ TẠO DÁNG VÒNG 3

Chúng ta thường nghe những câu nói như “  Nhất dáng nhì da”, “  Dáng chuẩn” hay như ở các nước Âu- Mỹ “  Body first”. Đủ để nói lên...

CẬP NHẬT VỀ PHẪU THUẬT THẨM MỸ

CẬP NHẬT VỀ PHẪU THUẬT THẨM MỸ MŨI CHO NGƯỜI CHÂU Á

Việc chỉnh sửa hình dạng mũi ảnh hưởng rất lớn đến sắc diện chung của một người vì mũi là trung tâm của khuôn mặt. Khi được chỉnh cho gần...

Làm đẹp mặt, coi chừng méo mặt

Làm đẹp mặt, coi chừng méo mặt!

Hiện nay, phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) là một hiện tượng thường thấy trong xã hội do nhu cầu làm đẹp, nhất là của phái nữ. Những cải thiện về...

Nâng ngực bằng túi độn

Nâng ngực bằng túi độn

Phương pháp nâng ngực bằng túi độn xuất hiện đầu tiên ở Mỹ cách đây 40 năm, nay được áp dụng rộng rãi khắp các mỹ viện, bệnh viện giải...

rang su tham my

Chăm sóc da

Prev Next

CHỌN GIẦY

CHỌN GIẦY

A, ngày dần dài ra, lại mới đổi giờ, đi làm về còn sớm sủa, ta có cảm tưởng như cuộc đời dài hơn, dễ thương lạ. Mùa xuân đã...

Làm sao để hết tàn nhang?

Làm sao để hết tàn nhang?

Tàn nhang là gì? Tàn nhang (TN) là những chấm nhỏ và phẳng ở trên da (còn gọi là dát), kích thước từ chấm nhỏ như đầu kim đến vài mi-li-mét...

Chất giữ ẩm da - Dùng sao cho

Chất giữ ẩm da - Dùng sao cho đúng

Thời tiết khô lạnh, làm cho làn da trở nên khô ráp, tróc vảy, có thể ửng hồng hoặc khô sạm. Để "giải quyết" tình trạng này, nhiều người tìm...

Nhiều tranh cãi về tác dụng củ

Nhiều tranh cãi về tác dụng của kem tan mỡ, mịn da

Nhiều nhà nghiên cứu cho rằng các loại kem làm tan mỡ, mịn da thực ra không đem lại hiệu quả. Nhưng theo một số chuyên gia về mỹ phẩm,...

Mặt nạ bóc vitamin C

Mặt nạ bóc vitamin C

Vitamin C với vai trò là chất oxy hoá, có thể ngăn chặn và hạn chế tối thiểu những tác nhân gây lão hoá da sớm (lão hoá tự nhiên...

Trị mụn siêu tốc

Trị mụn siêu tốc

Tuổi dậy thì do lượng hormone thay đổi nên mụn trứng cá xuất hiện là chuyện tất nhiên, nhất là các bạn có làn da dầu. Vào mùa hè, các...

Thức uống làm đẹp da

Thức uống làm đẹp da

Thần sắc của người phụ nữ thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ngoài việc chăm sóc đời sống tinh thần khoẻ mạnh,...

Xông hơi làm đẹp da

Xông hơi làm đẹp da

Xông hơi nước sẽ loại bỏ những chất bẩn bám vào lỗ chân lông, giúp da mặt trở nên hồng hào sau khi tẩy sạch mọi cặn bã. Không chỉ...

Dưỡng da thế nào?

Dưỡng da thế nào?

Để có một làn da đẹp, điều quan trọng không phải là mua mỹ phẩm chăm sóc da tốt mà còn phải biết cách dưỡng da một cách khoa học....

Xinh tươi với liệu pháp biển

Xinh tươi với liệu pháp biển

Liệu pháp sử dụng nước, tảo, cát biển, bùn khoáng... đã được biết đến từ lâu. Ông tổ ngành y Hyppocrate đã phát hiện ra rằng sự tổng hợp của...

Dưỡng da đúng cách

Dưỡng da đúng cách

Hãy xem bạn thuộc loại da nào dưới đây để lên cho nó một chế độ chăm dưỡng hợp lý nhất. Da khô Đây là loại da mỏng, màu không sáng, không...

Các phương pháp trị mụn

Các phương pháp trị mụn

Mụn là một trong 4 vấn đề hay gặp nhất của da: khô ráp vì mất nước, nếp nhăn, sạm da và mụn. Trứng cá lại không phân biệt tuổi...

Chăm Sóc Da Khô Mùa Đông

Chăm Sóc Da Khô Mùa Đông

  Thời tiết mùa Ðông với gió lạnh, nắng hanh có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho làn da. Một trong những ảnh hưởng này là da khô...

Thực phẩm cho làn da

Thực phẩm cho làn da

Một làn da tươi trẻ và rạng rỡ luôn là mơ ước của phụ nữ. Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da như: cải thiện...

Thực hành các bước trong điều

 Thực hành các bước trong điều trị mụn trứng cá

  Mụn trứng cá (MTC) là một bệnh da thông thường, tên khoa học là Acne vulgaris, biểu hiện của tình trạng viêm ở hệ thống nang lông và tuyến bã....

Cuộc cách mạng với làn da

Cuộc cách mạng với làn da

-Có lẽ phụ nữ nào cũng ước mơ sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng và luôn săn chắc nhưng lại không dám tin họ có thể cải...

5 cách chăm sóc da mùa thu

5 cách chăm sóc da mùa thu

Dưới đây là 5 cách đơn giản và hiệu quả để giúp bạn sở hữu một làn da khỏe đẹp mà không phải tốn nhiều chi phí cho việc dùng...

Da cháy nắng và cách chăm sóc

Da cháy nắng và cách chăm sóc

Da được cấu tạo bởi 3 lớp từ ngoài vào trong gồm thượng bì, trung bì và hạ bì. Da rất nhạy cảm, đặc biệt là sự tác động trực...

Chăm sóc da mặt mùa hè

Chăm sóc da mặt mùa hè

Mùa hè với những đợt nắng nóng liên tiếp làm ảnh hưởng không nhỏ đến làn da mặt vốn đã mỏng manh của phái đẹp. Muốn gương mặt luôn được...

Kem chống nắng dùng thế nào ch

Kem chống nắng dùng thế nào cho hiệu quả?

Ánh nắng mặt trời là một phần của sự sống, là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá nhưng cũng là tác nhân gây phá huỷ làn da,...

Se khít lỗ chân lông

Se khít lỗ chân lông

Một làn da có lỗ chân lông to là nỗi lo của rất nhiều người, không những làm giảm đi vẻ đẹp của làn da về mặt thẩm mỹ, mà...

Biện pháp hiệu quả giúp ngăn c

Biện pháp hiệu quả giúp ngăn chặn giãn lỗ chân lông

Giãn lỗ chân lông là hiện tượng khá phổ biến xảy ra khi da bị tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, không khí ô nhiễm hay bị mụn trứng cá,...

Chăm sóc da trẻ mùa nắng nóng

Chăm sóc da trẻ mùa nắng nóng

  Da của trẻ rất mong manh, chính vì vậy khi thời tiết nắng nóng trẻ dễ mắc các bệnh như: rôm sảy, hăm kẽ, mụn nước, bóng nước, chàm......

Mũ, quần áo cotton có bảo vệ đ

Mũ, quần áo cotton có bảo vệ được làn da khỏi nắng?

- Mũ, ô và những chiếc áo cotton có thể giúp làn da tránh được nắng? Dưới đây là những câu hỏi thường gặp: Loại trang phục nào tốt nhất? Trang phục...

Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bài chết giúp loại bỏ những tế bào già cỗi, những chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt da, đem lại cho làn da sự mịn...

Để đôi mắt không còn dấu c

Để đôi mắt không còn dấu chân chim

- Những vết rạn chân chim xuất hiện nơi vùng mắt là một dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lão hóa da. Với những mẹo nhỏ sau đây, bạn...

Cảnh giác với "đạm hoa quả" đẹ

Cảnh giác với

Ghé một hiệu thuốc bình dân trên phố Cầu Giấy, Hà Nội hỏi mua chai dịch truyền, cô nhân viên nhà thuốc lập tức giới thiệu ba sản phẩm, ngoài...

Chế độ dinh dưỡng phòng chống

Chế độ dinh dưỡng phòng chống mụn

Việc giữ gìn da mặt liên quan đến chế độ sinh hoạt, làm việc, ăn uống, nghỉ ngơi, trong đó chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng....

"Dọn dẹp" những gam màu lạ trê

Bỗng dưng một ngày nào đó, da của bạn xuất hiện những gam màu lạ mà người ta thường "chỉ mặt đặt tên" là: nám, bớt sắc tố, tàn nhang,...

Bí quyết hay cho da nhờn

Bí quyết hay cho da nhờn

Vào mùa hè chị em thường xuyên phải đối mặt với rất nhiều tác động của thời tiết. Khó chịu nhất là sự nóng bức cũng là một trong những...

Bạn đã chăm sóc da đúng cách?

Bạn đã chăm sóc da đúng cách?

Chăm sóc da đòi hỏi sự khéo léo, vì làn da của chúng ta rất nhạy cảm. Da của bạn sẽ dễ bị dị ứng, ngứa, nổi mụn khi tiếp...

Cách giữ làn da tươi trẻ

Cách giữ làn da tươi trẻ

Ai cũng muốn có một làn da khoẻ mạnh và thật mịn màng. Nhìn những gương mặt trẻ trung với làn da hồng hào, căng đầy sức sống thật là...

Khắc phục làn da cháy nắng

Khắc phục làn da cháy nắng

Da bạn nóng rát rồi sạm đen do cháy nắng. Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp làn da nhanh phục hồi hơn. Một trong những cách hiệu quả để...

Chăm sóc da mặt phòng chống lã

Chăm sóc da mặt phòng chống lão hóa

Ngày nay, không chỉ ở đô thị mà nhiều vùng nông thôn, khi điều kiện kinh tế phát triển, ai cũng có điều kiện để chăm sóc sắc đẹp như...

Chăm da những ngày giá rét

Chăm da những ngày giá rét

Trời đang nóng như giữa mùa hè bỗng đột ngột chuyển sang lạnh tái tê. Sau mấy ngày gió rét buốt, lại phải đi thăm hỏi, chúc Tết nhiều, mặt,...